日前，浙江省教育厅发布了一份权威的全省高中成绩排行榜，该榜单根据学年秋季入学的高校新生（浙江籍高中毕业生）体质健康状况的数据，将全省所中学毕业生的成绩（该成绩包括身高、体重、BMI指数等身体指标和中短跑、体前屈、引体向上、仰卧起坐等项目测试数据）按照从高到低细致地排了序。
能够过五关、斩六将进入该榜单前十位的中学，因培育出具有超卓身体素质的学子而闻名江湖，被尊称为“琅琊榜”十大高手。
究竟哪十大“高手”够实力进入该份官方发布的“琅琊榜”呢？
教育厅公布全省所中学成绩排名，谁拿下了杭州市第一！
该份榜单自从年开始制作以来，已经是连续第十一年向全社会公布。
江湖风云变幻，唯一不变的是榜单上的杭州市第一——杭州高级中学，已经是第七次光荣上榜，且在十一年中，三度摘得桂冠。综合实力稳居全省榜首！
观榜者如堵，纷纷发出灵魂拷问——
对于一位以95%+的一段率和超半数的、率而闻名江湖的“高考型”选手来说，是怎样做到高考成绩和身体素质双高位发展的？
科学的育人目标
杭高素来重视学生综合素质培育，更是将“身体素质强”写入“四高五强”的学校育人目标当中，在育人目标的指引下，学校先后被评为全国篮球特色学校、浙江省校园足球特色学校和杭州市体育特色学校，并拥有羽毛球和游泳两个市队联办项目。
特色学校
优秀的教师队伍
杭高体育教研组是一支爱岗敬业、作风优良、团结协作、敢于创新的团队。现有教师19名，高级教师7名，一级教师5名；浙江省教坛新秀和巾帼标兵各1名、杭州市五一劳动奖章和师德先进各1名、杭州市事业家庭兼顾型先进1名、杭州市教坛新秀2名，杭州市系统级教坛新秀6名；国家级裁判员1名、各项目一级裁判14名、亚足联中国足协室内五人制足球L1级教练员讲师1名。教研组曾两次被评为师德创优先进集体称号。
杭州高级中学体育教研组
获杭州市体育教师专项能力测试团体一等奖、个人一等奖
杭高体育组的老师们，可不止是“四肢发达”，他们在教学科研工作上，更是成果丰硕。不仅努力开发健康教育、体能、健美操、排球等校本课程，还参与编写出版了《校园篮球公园》、《足球训练》、《运动健身》、《野外生活生存》、杭州市普通高中《体育与健康》学科教学实施指导建议（试行）等著作。多个课题在省市立项，所写论文多人多次在中小幼论文和学科论文评比中荣获一、二、三等奖，多人多次在省市体育类培训中开设专题讲座。
出版著作和教学科研获奖证书
合理的课程设置
自体育新课程改革以来，教研组积极推进选项教学，开设了羽毛球、篮球、足球、排球、健美操、乒乓球等体育选项教学课、体育类选修课及体育类社团课，为提升学生体质，健全教学模块，丰富学生兴趣爱好提供平台。
足球选项课
篮球选项课
乒乓球选项课
羽毛球选项课
排球选项课
健美操选项课
体能课
疫情期间户外课
校园班级乒乓球赛
校园班级排球赛
校园班级篮球赛
校园班级足球赛
校园游泳比赛
班级拔河比赛
体质抽测（钱江）
体质抽测（贡院）
强大的竞赛团队
在体育竞赛方面，拥有羽毛球、游泳、健美操、定向、足球、篮球、乒乓球、排球、田径等多支运动队的杭高多面开花，在全国及省市比赛中屡创佳绩。特别是羽毛球和游泳两大王牌项目，总能在各级各类赛事中，成为人群中“最亮眼的崽”！
杭高运动健儿们，挥汗如雨、刻苦训练，取得国家一级运动员、二级运动员称号，也凭借实力，进入上海交大、武大、浙大、南大、北航等高校深造。
学生羽毛球队
学生游泳队
学生健美操队
学生定向队
学生男子足球队
学生女子足球队
学生男子篮球队
学生女子篮球队
学生乒乓球队
学生女子排球队
终身的体育爱好
显然，一周两节体育课、两节户外活动课并不足以满足一个中学生所需的运动量，但在杭高，这从来不是一个问题。
钱江和钱塘自带标准跑道，贡院经过改造，也形成了教学区“大环线”跑道，每日课间“大跑”便成为每一个晴朗天气的风景线。
燃情跑操
除了一般中学标配的田径运动场，篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操等常规运动场馆之外，杭高还建设有游泳馆、健身房、形体房等“超常规”运动设施。
从设置丰富多彩的体育课、不断精进体育课授课技巧，到建设体育类社团、训练多支竞赛类体育团队，这一环扣一环的精巧设计，慢慢让学生尝到体育锻炼的甜头，逐渐养成自主锻炼的习惯。
每天放学后，总能找到上百名学生在运动区进行各种运动，当然，这其中也夹杂着他们同样爱好运动的老师们。
年百廿校庆的那一天，岁的钱青老校友来了，他激动地回忆，当年的杭高，对学生体能的训练几乎是“军事化的”，这为他日后的抗日救国道路奠定了强大的基石。
岁的抗战英雄钱青校友
在百廿校庆签名墙上签名
73岁的李兰娟院士校友也来了，她健步如飞，让身旁年轻几十岁的助理跟得气喘吁吁。此时，一张李院士在杭高求学时，作为田径队一员拍摄的照片揭开了这个谜团。
李兰娟院士校友在杭高就读期间代表学校参加环湖跑比赛获奖合影（后排右四为李院士）
想进入杭高，你必“头脑发达”；但当你离开杭高时，还将“四肢发达”。
为祖国健康工作五十年！奔跑吧，后浪们！
素材：杭高体育组
编辑：寿婷尔