原创：曹玲偶尔治愈
曾一度成为新闻热点的「智能头环」背后，是整个社会对「注意力缺失」的焦虑。从刷屏文章到带货网红，在这个靠抢夺人们注意力来挣钱时代，保护注意力的生意也在潜滋暗长，成为一个新的市场。
标价数万的「注意力训练」
图片为华尔街日报视频新闻截屏
前阵子，看到有关小学生佩戴「注意力头环」的新闻时，汪晓寒心里闪过一丝愧疚，他觉得自己差一点就对不住儿子了。
儿子6岁，今年刚上一年级。
自从幼儿园大班接触幼小衔接课程以来，汪晓寒就开始觉得孩子学习「太吃力」，5以内的加减法教了四五个月，好不容易学会了2+3=5，但是怎么都学不会5能分解成几加几。
只要一开始学习，儿子就一会儿抠抠橡皮，一会儿挠挠后背，一会儿要尿尿，一会儿要喝水，再过一会儿双目放空，心思早就跑到爪哇国去了……
和他说话，说一遍没反应，说两遍没反应，说到第三遍，儿子问：「你说什么？」
爸爸的耐心有限，每到这时就提高音调，从桌子底下摸出戒尺。
妻子张鹃在旁边劝：「他还小，学不会已经够可怜了，别再打他了。」
「他是学不会吗？他根本就是不学！你看看他脑子跑哪去了？学不会是一回事，不好好学是另一回事！」
戒尺「啪」地甩过去，左邻右舍都能听到孩子的哭声。
儿子在幼儿园也好不到哪去，学得慢，算得慢，有时老师等不及，说他两句，他就开始掉眼泪。妻子和老师交流后，决定不再让他上幼小衔接课，省得大人孩子一起遭罪。
升入一年级后，有些课程他仍然没能跟上老师的步伐，拼音复韵母不会，数学口算无法在一分钟内算完20题……
图片来源：站酷海洛创意
9月底，儿子拿回一张考了75分的拼音试卷。
汪晓寒坐不住了，他在网上搜索「如何提高孩子的注意力」，发现了一家看起来还算靠谱的注意力培训机构，号称总部在美国，全国有60多家分店，主要用一种名为「脑电生物反馈」的方法来提高孩子的注意力。
张鹃不同意带孩子去训练注意力，理由是一年级孩子保持注意力的时间为15～20分钟，她觉得孩子能达到这个水平。孩子跟爸爸在一起时更容易走神，可能因为担心受罚。
夫妻俩出现了分歧。丈夫认为妻子溺爱孩子，不肯正视孩子注意力不集中的事实；妻子却坚持认为儿子的注意力没有问题，家长不能智子疑邻、自乱阵脚。
最终，汪晓寒说服妻子去机构试课，哪怕学点方法自己在家训练也行。
到了机构，孩子进入训练室，家长被拦在外面。
汪晓寒伸头看了看，训练室里一排电脑，每个电脑前坐着一个孩子，孩子的太阳穴上方贴着一个电极，用一根线和电脑相连。
屏幕上，有只有几个黑白数字，有的显示赛车、打枪游戏，几个辅导老师在后面走来走去，不时进行指导。
机构的咨询师介绍，脑电生物反馈又叫神经生物反馈，曾被美国宇航局用来训练宇航员，以提升他们执行任务时的专注力。
其主要原理是借助脑电生物反馈治疗仪从大脑特定区域采集信号，分析出「优秀波」和「杂波」，优秀波段会驱动赛车行驶，杂波会让赛车速度变慢。
在这个过程中，学员需要不断集中注意力，让赛车跑的更快更稳，如果走神或者焦虑，赛车就会撞到障碍物或者停下来。
这家机构主要针对存在注意力不集中、多动症、学习困难、阅读障碍等问题的孩子进行训练。
学员大多是小学低年级学生，因为这个时期孩子开始有学习任务，注意力不集中会影响学习或课堂纪律，成为一个亟待解决的问题。
汪晓寒忍不住问：「玩游戏能提高注意力吗？哪个孩子玩游戏不专注？根本不需要训练啊。」
「随着课程推进，游戏会越来越枯燥，需要孩子主动集中注意力。」
注意力分为主动注意力和被动注意力。看电视、玩游戏时的专注属于被动注意，而学习、工作中一些复杂任务的投入属于主动注意。
注意力训练的重点便是后者。
一小时后，训练结束。咨询师给汪晓寒看测试结果，结果显示：孩子学习能力强，语言注意力优秀，视觉注意力一般，总体注意力不算好，但也在正常范围内；孩子敏感，容易紧张、焦虑，而且脾气大，性格火爆等。
在张鹃看来，这种测试和算命没什么两样。
可能因孩子测试结果尚可，咨询师强调，注意力在正常范围内的孩子也可以通过这种方法提高注意力水平，从而改善学习成绩。
看到汪晓寒半信半疑的眼神，「你可以查资料、查论文，我们这种技术绝对科学有效。」
最终，因为张鹃的坚定，他们没有选择这种昂贵的注意力训练模式：训练一次1～1.5小时，收费多元；一周2～3次，持续半年，共需花费2万多元。
高科技还是安慰剂？
这种看起来非常高级的神经反馈技术并非是新生事物。
它出现于年，多年来被认为既能改善正常脑功能，又能治疗各种精神障碍，其中包括注意力缺陷多动障碍（ADHD）、癫痫、抑郁症、焦虑症、失眠、自闭症谱系障碍和酗酒，等等。
青春期女孩在治疗师的指导下，使用神经反馈系统进行治疗
图片来源：站酷海洛创意
然而，迄今为止，很少有研究通过严格的实验设计和必要的对照来检验神经反馈技术的有效性，故医学界一直存在质疑的声音。
年，加拿大麦吉尔大学精神医学系教授埃米尔拉兹（AmirRaz）和博士生罗伯特蒂博（RobertT.Thibault）在Brain杂志发表了有关神经生物反馈技术的综述性研究，认为这种替代疗法所带来的临床改善，可以归因于安慰剂效应。
拉兹写道：「在有关该主题的数千篇论文中，仅有六分之一包括了适当的安慰剂对照研究，并实施了双盲实验，即其中一组患者接受了真正的治疗，而另一组患者接受了虚假治疗。」
在中国，为数不少的多动医院进行过神经生物反馈训练，因为多动症最主要的特征就是注意力不集中。
偶尔治愈在采访中了解到，医院的收费比外面机构低，几十到两百多块钱不等，但没有家长能说清楚治疗是否有效，或者效果多大。
很多家长抱着「总比吃药强」「试一试也没坏处」的心态进行治疗，有一些家长因孩子常规用药疗效欠佳，或副作用难以忍受退而求其次，还有部分家长购买了价值数万的治疗仪在家自行训练。
那么，这样的治疗在多动症领域是否有效？
医院儿科主任医生、北京大学精神卫生研究所儿童研究室主任王玉凤教授表示：「我们曾对脑电生物反馈治疗ADHD的做过系列研究，对疾病有一定的帮助，但我们的随机对照双盲的研究样本量还不够，故没推荐给中国ADHD指南。」
王玉凤所说的ADHD指南，即《中国注意缺陷多动障碍防治指南》。指南的主编、首都医院儿童精神科教授郑毅认为：「生物反馈治疗对多动症有一定的作用，虽然没有进入指南，但临床一直在使用。」
与此同时，一些医生并不认可这种做法。上海和重庆两位不愿具名的儿童精神科医生表示，自己所在的科室不采用神经生物反馈治疗，因为没有看到足够的循证研究证据显示其有效性。
自闭症